Nesya H

13 Januari 2020 12:29

Pertanyaan

dampak apa yang di timbulkan oleh kandungan lemak dalam mi instan


2

Jawaban terverifikasi

R. Laila

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Yogyakarta

24 Desember 2021 04:47

Jawaban terverifikasi

Halo Nesya, kakak coba bantu jawab yaa :) Kandungan lemak di dalam mie instan memang dapat menyebabkan penyakit apabila kita mengonsumsi mie instan secara berlebihan. Mie instan biasanya diproses dengan penambahan garam, gula, dan lemak untuk menambah cita rasa sekaligus kandungan-kandungan tersebut digunakan untuk pengawetan. Selain itu, cara membuat mie kering biasanya adalah dengan proses penggorengan. Penyakit yang ditimbulkan dari mengonsumsi mie instan secara berlebihan, terutama yang disebabkan oleh kandungan lemaknya, antara lain sebagai berikut : 1. Sindrom metabolik Sindrom ini dapat terjadi dengan gejala tekanan darah dan kandungan glukosa di dalam darah meningkat. Sindrom ini dapat disebabkan karena adanya kandungan lemak jenuh pada mie instan. 2. Liver Mie instan diolah melalui proses yang panjang, sehingga pasti menggunakan pengawet dan zat aditif. Bila seseorang terlalu banyak mengonsumsi mie instan, maka organ hati akan kewalahan lalu menimbun lemak-lemak jenuh yang berlebih di dalam sel-sel hati. Akibatnya, lemak akan menumpuk dan menimbulkan kerusakan liver. 3. Obesitas Kondisi obesitas dapat terjadi ketika mengonsumsi mie instan secara berlebih. Satu bungkus mie instan mengandung kira-kira 14 gram lemak jenuh. Angka ini sudah memakan sekitar 40% dari kebutuhan harian manusia. Jika seseorang sudah mengalami obesitas, maka orang tersebut akan dengan mudah terserang penyakit seperti hipertensi, serangan jantung, dan lain-lain. Jadi, makan mie instan sebenarnya aman, asalkan sesuai porsi yang direkomendasikan dokter, ya! Semoga jawabannya membantu.


Ilma K

13 Januari 2020 13:28

lemak pada mie instan pastinya menambah gemuk ya, dan tidak baik untuk kesehatan apalagi di dalam mie instan terdapat pengawet yaitu lilin yang bisa menyebabkan radang pada usus buntu


Pertanyaan serupa

jelaskan alat perkembangbiakan tumbuhan angiospermae

Jawaban terverifikasi